Willemart, AnneAhodegnon, Dodémè JuliosDodémè JuliosAhodegnonLallement, BastienBastienLallement2025-05-142025-05-142025-05-142017https://hdl.handle.net/2078.2/11659Contexte : En Belgique, 0,8% de la population active et 6,6% des professionnels du secteur hospitalier souffrent du burnout. Bien que n’étant pas encore reconnu comme une maladie professionnelle ou cité comme tel dans le DSM V, le burnout a des répercussions sur la performance des travailleurs mais surtout sur leur propre bien-être. À notre connaissance, il n’existe aucune intervention validée spécifiquement pour prévenir et traiter le burnout. Objectif : Cette revue systématique a pour objectif d’apprécier l’efficacité de la Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) dans la prise en charge du burnout et la posologie conseillée. Méthode : La recherche littéraire a été faite sur cinq bases de données (Cochrane, Pubmed, Pedro, Psychinfo et Scopus). Seul les RCT publiés entre le 1er janvier 2013 et le 21 septembre 2017 ont été retenus, qu’ils soient en anglais ou en français. Résultats : Six RCT ont été inclus et analysés. Un cycle de 6 à 8 semaines de MBSR est efficace dans la réduction des composantes du burnout (épuisement professionnel, dépersonnalisation et faible accomplissement personnel) et améliore le bien-être (mental et physique). Conclusion : La MBSR peut être classée dans les mesures préventives voire curatives du burnout mais il n’y a pas assez d’études qui attestent son action curative. La lumière reste à faire sur son implication dans le processus de réintégration ou de retour professionnel chez les sujets en arrêt prolongé de travail à cause du burnout.  BurnoutBurnout professionnelprofessional burnoutstress psychologiquepsychological stressMindfulness based stress reductionMBSRtext::thesis::master thesisthesis:13300