Rôle du microbiote intestinal dans la dépression : Intérêt des psychobiotiques et de la modulation nutritionnelle

(2026)

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La dépression, l’un des troubles psychiatriques les plus répandus, constitue un véritable fardeau du monde moderne, affectant à la fois la santé mentale et physique. Malgré les progrès thérapeutiques, près d’un tiers des patients ne répondent pas aux antidépresseurs, révélant le besoin de stratégies complémentaires. Ces dernières années, le microbiote intestinal a suscité un intérêt croissant en raison de son rôle central dans l’axe intestin- cerveau et de son implication possible dans la physiopathologie de la dépression. Ce mémoire explore le lien entre un déséquilibre du microbiote intestinal et le trouble dépressif majeur, et évalue le potentiel des psychobiotiques, du régime méditerranéen et de la supplémentation en oméga-3 à partir d’une analyse critique d’essais contrôlés randomisés et de méta-analyses. Les résultats mettent en évidence une altération significative du microbiote chez les patients dépressifs et suggèrent que les psychobiotiques, ainsi que certaines stratégies nutritionnelles, notamment en association avec les antidépresseurs, pourraient améliorer la réponse thérapeutique et contribuer à la prévention des rechutes. Ces observations soulignent le potentiel des interventions ciblant le microbiote pour compléter la prise en charge actuelle de la dépression.