Incidences de la sieste en entreprise sur le travail durable

Details

Supervisors

Ajzen, Michel

Faculty

Faculté des sciences économiques, sociales, politiques et de communication

Degree label

Master [60] en sciences du travail (horaire décalé)

Abstract

L’Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail a établi en 2021 que la santé mentale du travailleur est impactée par le stress vécu en entreprise. Il en découle, entre autres, qu’une réduction du temps de sommeil a été observée et que de nombreux travailleurs souffrent de fatigue récurrente. Dans un esprit orienté vers le bien-être, des entreprises ont instauré un système de sieste au travail dans le but de soulager le personnel des pressions subies au quotidien. Différentes études ont pu montrer les nombreux bénéfices qu’entraîne cette pratique. En s’appuyant sur la littérature scientifique pour établir le lien entre le travail durable et la sieste au travail, cette étude s’attarde tout d’abord sur les notions de travail durable, de bien-être et de sieste. Réussir à créer un environnement et des conditions de travail qui prennent en compte les dimensions objectives et collectives du travail pourrait contribuer à un travail durable et répondre à la question : « Comment la sieste au travail contribue-t-elle à la durabilité du travail ? » dont l’enjeu est de réussir à conjuguer efficacité et travail durable tout en tenant compte du bien-être des employés et en limitant les risques psychosociaux. La sieste au travail pourrait, par bien des aspects, contribuer à atteindre cet objectif.