Création d’une brochure de sensibilisation à l’incontinence urinaire d’effort chez les athlètes féminines pratiquant l’haltérophilie et la force athlétique : un mémoire de production

Details

Supervisors

Ronnel, Pauline ; Deberdt, Laurence

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

frL’incontinence urinaire d’effort (IUE) correspond à une fuite involontaire d’urine lors d’une augmentation de la pression intra-abdominale, notamment pendant un effort. Davantage étudiée chez les femmes en général, elle concerne aussi les sportives, particulièrement dans les disciplines à impact. Les données restent toutefois limitées pour les sports de force (haltérophilie, force athlétique), malgré les contraintes importantes exercées sur le plancher pelvien. Ce mémoire analyse les connaissances actuelles sur l’IUE chez les athlètes féminines pratiquant ces disciplines. Il vise à estimer la prévalence, identifier les facteurs de risque, comprendre les mécanismes physiopathologiques et explorer les prises en charge conservatrices adaptées. Une revue narrative a été menée via PubMed, Embase et Google Scholar. Les études disponibles, majoritairement observationnelles, présentent un niveau de preuve modéré à faible. Les résultats indiquent une prévalence pouvant atteindre 50 %. Les facteurs de risque incluent les charges lourdes, la fatigue, les séries longues et la manœuvre de Valsalva. L’IUE n’est pas uniquement liée à une faiblesse musculaire, mais aussi à une hypertonie. Les recommandations actuelles restent peu adaptées à cette population. Enfin, le caractère tabou de l’IUE favorise sa sous-déclaration. Un dépliant de sensibilisation destiné aux athlètes et entraîneurs a donc été élaboré afin d’améliorer prévention et prise en charge.