L’impact de l’activité physique sur la qualité de vie des enfants et adolescents en rémission d’un cancer.
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- Lorsqu’un cancer touche un enfant ou un adolescent, le parcours de soin peut être long et éprouvant. Une fois les traitements terminés avec succès, la rémission marque le début d’un nouveau chapitre. Cette période peut comporter de nouveaux défis : une fatigue persistante, une transformation du corps, une peur de la rechute ou des difficultés à retrouver une vie sociale et scolaire normale. Dans ce contexte, certaines approches complémentaires suscitent un intérêt croissant, notamment l’activité physique. Au-delà de ses effets positifs sur la santé physique, elle pourrait soutenir les jeunes dans leur reconstruction psychologique, émotionnelle et sociale. Ce mémoire propose une revue systématique de la littérature qui explore les effets de l’activité physique sur la qualité de vie des enfants et adolescents en rémission d’un cancer. A partir d’une méthodologie rigoureuse, dix études ont été sélectionnées et analysées Les résultats montrent des effets positifs sur plusieurs dimensions de la qualité de vie : meilleure condition physique, moins de fatigue, plus de confiance en soi, un bien-être émotionnel, du plaisir à bouger, et parfois même des effets au niveau social et scolaire. Mais au-delà de ces résultats, ce travail met en lumière l’importance de proposer des programmes réellement adaptés aux jeunes, en tenant compte de leur âge, de leur vécu, de leurs séquelles, de leurs envies et de leur rythme. Il souligne aussi l’importance de rendre l’activité physique ludique, accessible, sécurisante et motivante. Enfin, les interventions en groupe méritent d’être considérées, car elles peuvent renforcer le sentiment d’appartenance et encourager les interactions sociales. Enfin, associer les familles, les professionnels de santé ou les écoles permettrait de renforcer encore leur impact. Enfin, ce mémoire invite à aller au-delà d’une vision purement médicale de la rémission. Une approche biopsychosociale permet de considérer le jeune dans toute sa globalité : son corps, ses émotions, ses relations et son histoire. Dans cette perspective, l’activité physique peut devenir un vrais soutiens pour aider ces jeunes à avancer, retrouver un équilibre et donc à améliorer leur qualité de vie au quotidien.