Impact du cycle menstruel sur la biomécanique lombaire chez des femmes sportives

Details

Supervisors

Deldicque, Louise

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

frL'influence du cycle menstruel sur la biomécanique lombaire chez la sportive reste sous-explorée dans la littérature. Cette revue narrative hypothétique vise à analyser les impacts potentiels du cycle menstruel sur cette biomécanique, en croisant des données de recherche issues de la physiologie hormonale de la femme, du contrôle neuromusculaire, de la performance sportive, mais également des symptômes et de la douleur menstruelle. Ce travail montre que les fluctuations hormonales peuvent moduler la laxité ligamentaire, la fatigabilité musculaire, le contrôle postural lombo-pelvien, ... Ces mécanismes, associés à la présence de douleurs menstruelles, sont susceptibles d’induire des adaptations posturales et motrices pouvant influencer la stabilité lombaire ainsi que la performance sportive. Les résultats montrent toutefois une grande variabilité interindividuelle, rendant toute généralisation délicate. Ce mémoire souligne la nécessité d’une approche plus individualisée, intégrant le suivi du cycle dans la planification de l’entrainement et dans la prise en charge des douleurs lombaires. Il vise à sensibiliser les femmes à une meilleure compréhension de leur corps et de ses variations physiologiques, ainsi que le milieu sportif et médical sur l’importance du cycle menstruel comme composante de la santé, de la performance et de l’autonomie corporelle des sportives. Ce travail ouvre également des perspectives pour de futures recherches ciblées sur la biomécanique lombaire féminine.