Associations entre performances de saut, paramètres biomécaniques de course et performances sur 800 et 3000 m

Details

Supervisors

Dewolf, Arthur

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité approfondie

Abstract

frIntroduction : Les courses de demi-fond (800 à 3 000 m) sollicitent les capacités cardio-respiratoires ainsi que les filières énergétiques anaérobies. Toutefois, la biomécanique de course, composante de l’économie de course, pourrait également constituer un prédicteur de performance. Méthode : 11 pratiquants de demi-fond ont réalisé deux séances expérimentales espacées d'une semaine. La première comprenait des tests de sauts verticaux (SJ, CMJ, DJv) puis une analyse de la course à 14,4 km/h ; la seconde des tests de sauts horizontaux (SLJ, TSLJ, DJh) suivis d'une analyse à 18 km/h. Les paramètres cinématiques étaient enregistrés à l'aide de capteurs, et l'ordre des tests de saut était randomisé. Résultats : Au 800 m, une fréquence de pas plus faible, un temps de foulée plus long et un duty factor plus faible à 18 km/h sont associés à une meilleure performance. Les performances aux différents tests de saut tendent également à être associées à un meilleur RP. Au 3000 m, un temps de contact plus court, un temps de foulée plus long, un ROM de hanche plus élevé ainsi que des ROM de genou et de cheville plus faibles sont liés à une meilleure performance. Conclusion : Les performances au 800 m apparaissent principalement associées aux qualités explosives des membres inférieurs, tandis que celles du 3000 m sont davantage liées à l'efficacité biomécanique de la foulée. Les variables spatio-temporelles mesurées à 18 km/h constituent le principal point commun entre les deux distances.