La régulation émotionnelle des sportifs face aux victoires, aux défaites et aux sélections en Belgique francophone: enquête qualitative de terrain à travers le hockey sur gazon.

(2026)

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Ce mémoire s'intéresse à la manière dont les joueurs de hockey sur gazon en Belgique francophone régulent leurs émotions face aux victoires, aux défaites et aux processus de sélection, une thématique encore peu documentée dans ce sport et ce contexte national. En s'appuyant sur différents modèles dont le modèle processuel de la régulation émotionnelle (Gross, 1998) et sur la théorie transactionnelle du stress, l'étude examine comment ces trois situations sont vécues émotionnellement par les athlètes et quelles stratégies, individuelles ou collectives, ils mobilisent pour les traverser. La méthode repose sur une approche qualitative : sept entretiens semi-structurés ont été menés auprès de joueurs de haut niveau, puis analysés au moyen d'une analyse thématique inductive, afin d'accéder au sens que les joueurs eux-mêmes donnent à leur vécu. Les résultats montrent que la régulation émotionnelle ne repose pas sur une stratégie unique, mais se construit à la croisée de ressources individuelles (recentrage, respiration, rituels) et collectives (communication, débriefings, cohésion). Son intensité dépend davantage de facteurs contextuels (l'enjeu, le niveau de l'adversaire) que du résultat lui- même, et la dimension relationnelle, portée par les coéquipiers, l'entraîneur et les proches, traverse l'ensemble des situations étudiées. Les périodes de sélection ressortent par ailleurs comme des moments émotionnellement particuliers, où la compréhension des décisions prises occupe une place centrale. Cette étude souligne l'intérêt de penser l'accompagnement psychologique des athlètes de manière collective autant qu'individuelle, et invite les clubs et fédérations à développer des dispositifs accessibles en ce sens.