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Athlètes d'ultra-endurance : quelles sont les limites de la performance humaine ? Le rôle du cerveau
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Huens_Marie_22511500_2019-2020.pdf
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- Objectifs : Le but de ce mémoire bibliographique narratif est d’informer, d’éduquer et d’instruire le lecteur sur les limites de la performance humaine chez les athlètes d’ultra- endurance. Le rôle particulier du cerveau sera étudié à travers différents facteurs. Les limites physiologiques et médicales ne feront pas partie de cette revue. Méthode : Une recherche de littérature a été faite dans trois bases de données. Les études randomisées contrôlées, répondant aux critères PICO et publiées en anglais ou en français ou été retenues. Leur qualité, calculée à l’aide du score PEDro, ainsi que leurs résultats ont été analysés par une seule examinatrice. Au total, 28 études ont été prises en compte. Résultats : Quatre facteurs expliquant le rôle du cerveau dans la limitation de la performance humaine ont été étudiés. La résistance à la douleur, la fatigue mentale et la perception de l’effort physique, le manque d’oxygène et pour finir, les problèmes thermorégulatoires et la déshydratation ont été analysés et ont confirmé le rôle que joue le cerveau dans la performance physique. Conclusion : En règle générale, le cerveau module la performance physique afin d’anticiper des dommages irréversibles. Il limitera cette performance afin que le corps humain n’atteigne pas ses propres limites, ce qui pourrait lui être fatal. Ce mémoire s’est concentré sur le rôle du cerveau mais n’exclut pas les autres limites telles que les limites physiologiques et médicales.