Modérateurs de l’impact de l’hypersensibilité (sensorielle et émotionnelle) sur la vulnérabilité au burnout parental.
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- La parentalité est une aventure incroyable, mais elle amène son lot de facteurs de stress, ce qui, en l’absence de ressources suffisantes, peut mener les parents au burnout parental (Mikolajczak & Roskam, 2018; Roskam et al., 2018). De nombreuses études mettent en avant les facteurs de risque du burnout parental, mais seule une étude (non publiée - Cormier et al., 2023) a analysé la vulnérabilité des parents hypersensibles. Une personne est dite « hypersensible » si elle présente une sensibilité (sensorielle et émotionnelle) nettement supérieure à la moyenne (Clobert, 2021), ainsi qu’une tendance à être facilement surstimulée, à faire preuve d'une forte réactivité émotionnelle et d’une grande empathie (Aron, 2020). Un parent hypersensible serait plus impacté par les cris, l’agitation ou les émotions des enfants. Dans ces conditions, on peut supposer qu’il serait plus à risque de burnout parental qu’un parent ayant une sensibilité dans la moyenne. Néanmoins, étonnamment, l’étude de Cormier et al. (2023) n’a trouvé qu’un lien faible entre ces deux variables. Une manière de l’expliquer est de considérer que cette relative absence de lien est attribuable à la présence d’un certain nombre de modérateurs. Dans le présent mémoire, nous avons étudié l’impact de sept variables modératrices sur la relation entre l’hypersensibilité et le burnout parental : le soutien social perçu, le soutien coparental perçu, la suppression émotionnelle, la tendance à cacher ses émotions négatives en présence des enfants, la recherche d’expression de ses émotions positives en présence des enfants, la connaissance de sa zone de stimulation optimale et la capacité à communiquer ses limites et les anticiper. Nous avons créé un questionnaire auquel plus de 500 participants ont répondu. Nous avons ensuite eu recours à des analyses de corrélation et de régression linéaire. Les résultats obtenus ont confirmé notre hypothèse de base : il existe un lien fort entre l’hypersensibilité et le burnout parental. En revanche, nos hypothèses de modération n’ont pas pu être validées. Nous avons cependant trouvé des effets additifs de l’hypersensibilité avec la majorité de nos variables. Lors de recherches futures, il serait pertinent de mener des études expérimentales afin d'explorer un éventuel lien de causalité entre l’hypersensibilité et le burnout parental. Par ailleurs, il serait judicieux d’analyser des relations de médiation. Dans l’idéal, ces analyses incluraient un échantillon plus équilibré en termes de genre, en intégrant davantage d’hommes.