L'appui tendu renversé avec impulsion des épaules : quelles stratégies de réussite ?

Details

Supervisors

De Jaeger, Dominique

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique

Abstract

L’appui tendu renversé (ATR) avec une impulsion des épaules est une praxie gymnique qui pose souvent problème aux étudiants d’éducation physique. Par contre, l’ATR, son pré-requis, est assez vite acquis par la plupart des étudiants. Le but de cette étude est de comprendre quelles stratégies sont mises en place par les étudiants afin de réussir cette praxie et en quoi sont-elles différentes de celles utilisées pour la réussite de l’ATR. Cinq étudiants ont participé au protocole expérimental. Ce protocole consiste à filmer les sujets munis de capteurs réfléchissants et exécutant plusieurs exercices sur des plateformes de forces. Les plateformes et la caméra ont une fréquence d’acquisition de 200Hz et ont été synchronisées. Les sujets ont du exécuter plusieurs éléments : un ATR, un ATR avec une impulsion des épaules, un ATR avec une impulsion des épaules où ils déposent les mains proche d’eux et enfin un ATR avec une impulsion des épaules où ils déposent les mains loin d’eux. L’analyse s’est fait autour de trois facteurs, la vitesse horizontale du centre de gravité, la force de réaction du sol sur le pied d’appui et la force de réaction du sol sur les mains. Nous avons pu observer que la vitesse horizontale du centre de gravité était plus grande lors de l’ATR avec une impulsion des épaules que lors de l’ATR. La distance entre les mains et le pied d’appui influence directement la vitesse et la force de réaction du sol sur les mains lors de l’ATR avec une impulsion des épaules. Pour finir, nous avons vu que pour réussir, il était conseillé de placer ses mains à environ 55% à 60% de sa taille et acq