Influence des contraintes biomécaniques relatives à la course de fond et à la danse classique sur le risque de tendinopathie d’Achille.

Details

Supervisors

Degraux, Margot ; Pauly, Alexandre

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation
Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

frIntroduction : La tendinopathie d’Achille (TA) est fréquente chez les coureurs de fond et les danseurs classiques. Elle se manifeste par des douleurs, une raideur et une perte fonctionnelle. Bien que la TA soit largement étudiée, peu de travaux ont comparé ses mécanismes selon les disciplines. Ce mémoire analyse l’influence des contraintes biomécaniques propres à la course de fond et à la danse classique sur le risque de TA et propose des stratégies de prévention. Méthode : Une revue narrative a été menée à partir de PubMed et Embase. Vingt-cinq études ont été sélectionnées selon leur niveau de preuve et des critères d’éligibilité rigoureux. Résultats : Chez les coureurs un volume d'entraînement élevé, l’attaque avant-pied et la répétition des cycles de propulsion induisent des tractions importantes sur le tendon. Chez les danseurs, les sauts répétés, le travail en pointes et l’instabilité posturale génèrent des forces compressives. Dans les deux cas, on observe une réduction de la force et un déficit de contrôle moteur. La prévention doit reposer sur une approche multimodale : gestion de charge, renforcement excentrique du mollet, mobilité et contrôle neuromusculaire. Une approche croisée des deux disciplines apparaît prometteuse pour optimiser la fonction tendineuse. Conclusion : La compréhension des mécanismes biomécaniques permet de recommander des stratégies de prévention adaptées à chaque athlète et une meilleure anticipation des risques de blessure ou de chronicisation.