L'alexithymie et la conscience du corps : la Basic Body Awareness Therapy une piste de traitement ?

Details

Supervisors

Willemart, Anne ; Luminet, Olivier

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

L’alexithymie est un déficit du traitement cognitif des émotions. Utilisé pour la première fois en 1972, ce terme désigne un ensemble de caractéristiques : une difficulté à exprimer verbalement ses émotions, une difficulté à différencier ses états émotionnels, une réduction de la vie imaginaire et un mode de pensée tourné vers les aspects concrets de l’existence. Ce trouble émotionnel se retrouve dans la population générale et on observe une prévalence plus élevée de sujets alexithymiques parmi les patients souffrant de maladies psychosomatiques, de conduites de dépendances ou certains troubles psychiatriques. Dans ce mémoire, nous tenterons d’explorer une alternative aux thérapies conventionnelles régulièrement mises en échec par ces sujets. Pour cela, nous passerons en revue les pistes actuelles de traitement, nous étudierons de manière approfondie les caractéristiques propres aux sujets alexithymiques, les troubles cognitifs et comportementaux qu’ils manifestent et l’impact de ceux-ci sur leur santé. En considérant que le lien existant entre le défaut de conscience de soi et l’alexithymie pourrait en partie expliquer les difficultés d’expression émotionnelle, nous conseillerons d’améliorer la conscience du corps de ces patients. Car si celle-ci joue un rôle clé dans l’expérience émotionnelle, elle est également un outil indispensable pour répondre de manière adéquate aux besoins d’un individu et contribuer ainsi au bien-être et à la santé. Nous nous attarderons sur un concept de conscience du corps construit selon trois composantes : sensorielle, cognitive et émotionnelle ; et nous proposerons une approche corporelle spécifique la Body Awareness Therapy. Après une description générale d’un traitement classique, nous explorerons à la fois les objectifs auxquels elle souhaite répondre, les effets de ce traitement rapportés par un ensemble d’études et les pathologies qui pourraient en bénéficier. Finalement, par les multiples relations établies entre les troubles qui découlent de l’alexithymie et les effets qu’on peut espérer d’une thérapie de conscience du corps, nous justifierons pourquoi nous proposons cette dernière comme nouvel outil de traitement pour les sujets alexithymiques.